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在道路運輸過程中，駕駛員的心理和生理健康關(guān)系著道路旅客運輸?shù)陌踩托剩裱扒榫w穩(wěn)定、注意力集中、良好心理習(xí)慣、飲食規(guī)律、睡眠充足、加強鍛煉、定期體檢”七大原則，可確保行車安全，避免事故發(fā)生。那么如何調(diào)節(jié)駕駛員生理、心理健康呢？下面石家莊租旅游車來給大家簡單說說吧。
1、保持充足睡眠；
2、不帶病上崗；
3、保持平和心態(tài)，不爭、不搶、不斗氣......
4、創(chuàng)造舒暢而輕松的駕駛環(huán)境，消除精神和體力上的疲勞。
